النوم
تؤثر العديد من العوامل على توقف الشخص عن تناول الطعام، مثل الشهية والعادات والثقافة وجداول العمل والأوضاع الاجتماعية، ولكن ما...
تجاعيد الوجه هي عنصر واحد من سلسلة معقدة من التغييرات التي تحدث مع تقدمنا في العمر، وهي أمر لا مفرّ...
يمكن أن يجد المراهقون أحيانًا صعوبة في الاستيقاظ في الصباح، لكن ضمان حصولهم على قسط كافٍ من النوم قد يكون...
يمكن لبعض المأكولات أن تساعدنا في الحصول على نوم هادئ في الليل، بينما تستطيع أطعمة أخرى أن تعكر صفو نومنا...
عاداتك اليومية و نظامك الغذائي هي المؤشرات التي تحدد صحتك البدنية، فلعلك تساءلت عن السبب وراء شعورك المستمر بالتعب أو...
حدثت الصحفية البولندية كارولينا روزموس عن ثلاث عادات يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحة الإنسان. وفقا لموقع Wirtualna"...
تحدثت اختصاصية التغذية لاورا فورد عن أسباب رغبة الشخص في تناول الحلويات، كما حددت طرقًا للتغلب على هذه الرغبة. ونشرت...
عاداتك اليومية و نظامك الغذائي هي المؤشرات التي تحدد صحتك البدنية، فلعلك تساءلت عن السبب وراء شعورك المستمر بالتعب أو...